Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
|
80,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 267,12g.
Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Сырная Пицца с Овощами. Abendessen: Любимо Йогурт Ананас-Манго, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Овсяное Печенье, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|