Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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109,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 174,11g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Frischer Schinken, Semmel. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Meggle Joghurtbutter, Kartoffeln, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Huober Brezeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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