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64,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Classic, Kaffeeweißer, Aldi Kaffeeweißer, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Classic, Kaffeeweißer. Abendessen: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Lidl Rinderminutensteak, Blumenkohl, Brokkoli, Knorr Helle Soße, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Peperoni, Balsamico, Tomaten, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Katjes Katjes-Kinder, Katjes Katjes-Kinder, Adelholzener Active O2 Apfel Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cat00006's Gewichtsverlauf
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