Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2840 kcal
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Fett: 70,76g | Eiw: 162,11g | Kohlh: 386,48g.
Frühstück: Gran Pavesi Cracker Salati, Myprotein Burro di Arachidi, Danone Oikos Vaniglia, Latte di Riso. Mittagessen: Eridania Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Barilla Pasta. Abendessen: Bauli Pandoro, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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