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Halfway through 1250 calorie challenge. FS is the best tool with the best people!
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65,2 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Perdue Whole Grain Chicken Breast Tenders. Mittagessen: Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, Ball Park Hot Dog Bun, Silver Floss Sauerkraut, Golden Apple Blintzes. Abendessen: Perdue Chicken Breast Patties. Snacks/Sonstiges: Gundelsheim Garlic Barrel Pickles, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle). mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 23 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
I agree, this site provides so muchpositive support!
06 Jan 17 vom Mitglied: iulani
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06 Jan 17 vom Mitglied: RiverRes
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06 Jan 17 vom Mitglied: JockoT
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06 Jan 17 vom Mitglied: HCB
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06 Jan 17 vom Mitglied: FloridaAngel
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Good going YOU! Sometimes I think about how supportive people are on here and wonder where the heck are they out HERE?
07 Jan 17 vom Mitglied: Rckc
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Well done! Keep going....
12 Jan 17 vom Mitglied: mjmaxson
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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