Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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73,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 51,35g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мандарины, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Good Food Чернослив, Зеленое Яблоко, Индилайт Филе Бедра Индейки, Печень Говяжья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Food Чернослив. Abendessen: Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Mirel Творожные Колечки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ket_8608's Gewichtsverlauf
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