Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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94,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 19,11g | Kohlh: 59,81g.
Frühstück: Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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