Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 150,36g.
Frühstück: Coffee with Cream. Abendessen: Tea with Milk, Bananas, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Garlic, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Stella Gorgonzola Cheese, Cheese Pizza with Vegetables. mehr...
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2667 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dragonwisdom's Gewichtsverlauf
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