Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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91,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Fairlife 2% Milk, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Mittagessen: Pasta Prima Organic Spinach Cheese Lasagna. Abendessen: Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Pita Bread, Hummus. Snacks/Sonstiges: Smartfood Kettle Corn Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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