Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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82,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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942 kcal
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Fett: 66,41g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 33,71g.
Frühstück: Coffee, Smucker's Sugar Free Sundae Syrup - Caramel, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Water. Mittagessen: Bacon, Cabbage, Water, Butter. Abendessen: Minced Garlic, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Pork Country Style Ribs, Fresh Express Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Water, Smucker's Sugar Free Sundae Syrup - Caramel, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Boiled Egg, Water, Water. mehr...
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2551 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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a1971angela's Gewichtsverlauf
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