Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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99,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 174,96g.
Frühstück: Flora Light Margarine, Woolworths English Muffin. Mittagessen: Slimmers Choice Beef and Lentil Soup. Abendessen: Jungle Oats, Banana, Clover Fat Free Milk, Blue Ribbon Classic White Bread. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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