Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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105,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 109,19g.
Frühstück: Healthy Life Low Carb Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kroger Eggs (Extra Large). Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero, Great Value Thinly Sliced Smoked Honey Ham, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Grape Tomatoes, Kroger Eggs (Extra Large), Dole Classic Iceberg Salad, Fresh Express Baby Spinach. Abendessen: Bush's Best Original Baked Beans, Kroger Sauerkraut, Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa. Snacks/Sonstiges: Chocolate Milk (Lowfat), Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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babyjacksgranny's Gewichtsverlauf
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