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Омагад Новый год
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 126,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Греча Отварная, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Лук, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Valio Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Majirii's Gewichtsverlauf
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