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Bueno a bajar las grasas y tratar de caminar mas
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 73,81g.
Frühstück: Banana, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Mittagessen: Lentejas Hervidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Pepino (Pelado), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sily2012's Gewichtsverlauf
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