Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 22,63g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Молоко, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Abendessen: Syntrax Изолят. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Katrin_vesna85's Gewichtsverlauf
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