Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
|
85,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2411 kcal
|
Fett: 95,51g | Eiw: 184,86g | Kohlh: 195,29g.
Frühstück: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Ашан Булочка по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Лакомо Сыр Лайт. Mittagessen: Заповедные Продукты Сало Белорусское, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кинто Ткемали Классический, Картошка Печеная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Белая Дача Салат "Ассорти". Abendessen: Te Gusto Варенье Инжир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Snacks/Sonstiges: Сахарная Пудра, Савушкин Продукт Сметана 30%, Савоярди, Мандарины, Запеканка со Смородиной, Яблоко, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|