Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3958 kcal
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Fett: 114,59g | Eiw: 187,86g | Kohlh: 533,07g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata Light. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Abendessen: Focaccia. Snacks/Sonstiges: Latte di Soia, Despar Flakes di Farro, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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