Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 215,63g.
Frühstück: Herbalife Bevanda Multi Fibre, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Cacao, Banana. Mittagessen: Herbalife Herbalifeline Max, Kinder Bueno, Patate al Forno, Pringles Original, Pollo Arrosto. Abendessen: La Valle dei Raccolti Minestrone 14 Verdure. Snacks/Sonstiges: Acqua del Rubinetto, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Noci, Kiwi, Spremuta d'arancia. mehr...
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2562 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Milena Trucchia's Gewichtsverlauf
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