tlschwenn's Notizen, 17 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
114,9 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 60,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2017:
1329 kcal Fett: 107,00g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 37,00g.   Frühstück: Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Ts TJ Farms Stir Fry Blend, Meijer Sweet Cream Salted Butter, The Great Fish Co. Tilapia Fillets. Mittagessen: Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts Kwikery Classic White Bread, Kraft Cool Whip. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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