las fiestas no me dejaron nada bueno,pero hoy inicie... y veo diario una foto que me motiva
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995 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Queso Panela, Bimbo Pan Tostado. Mittagessen: Pepino (Pelado), Pescado Plancha. Abendessen: Chile en Polvo, Pepino (Pelado), Jitomate, Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Ciruelas Deshidratadas, Ciruelas Deshidratadas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. mehr...
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2506 kcal
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Bewegung:
Nähen - 1 Stunde, Kochen - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Lehre - 3 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Baden - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden. mehr...
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