Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
|
51,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Простоквашино Сметана 15%, Чай Несладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Блины с Творогом. Mittagessen: Бисквит Шоколад Печенье Коровка Сливочный Вкус, Sandora Вишневый Сок, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Торчин Кетчуп Лагідний, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Колбаса Вареная Докторская, Ашан Булочка с Кунжутом, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|