Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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289 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 17,74g | Kohlh: 26,72g.
Frühstück: Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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elbrunner's Gewichtsverlauf
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