ivandenisov's Notizen, 19 Jan 17

Посетил кочалочку в 32-й раз три дня назад. Всё до компа не мог дойти написать.

Делал жим и всякие мелочи, как обычно. Жим стал ровно 80 кг, твёрдо и чётко.
Эх, где мои доновогодние 85 кг?

А потом приболел чем-то, похожим на грипп, но без температуры. Сегодня если не будет симптомов то снова в зал пойду.
73,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 13,3 kg pro Woche


Kommentare 
Приветик, милый лягушонок))) 
18 Jan 17 vom Mitglied: Mom Stifler's
Привет зайчик!)) 
18 Jan 17 vom Mitglied: ivandenisov
Что-то я тоже ленюсь записывать съеденное))) в блокнотике пишу, здесь не повторяю...лень, лень моя самая сильная черта))) 
18 Jan 17 vom Mitglied: Mom Stifler's
Записывалка съеденного очень неудобная 
18 Jan 17 vom Mitglied: ivandenisov
ee, Пепе лягуха! 
19 Jan 17 vom Mitglied: beatagata

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ivandenisov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.