Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 92,65g.
Frühstück: Milsani Kaffeesahne 10%, Raab Vitalfood Lupinen Protein, Bleib Gesund Müsli-Riegel Buttermilch-Zitrone. Mittagessen: Clementinen, Apfel, Böklunder Geflügel-Würstchen. Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko-Banane, Crownfield Müsli Riegel Schoko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vampirella85's Gewichtsverlauf
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