Решила попробовать считать калории. Надо уложиться в 1000. Сегодня первый день
|
1820 kcal
|
Fett: 133,59g | Eiw: 127,92g | Kohlh: 26,65g.
Frühstück: Низкоуглеводное Печенье, Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Mittagessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говяжий Фарш. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Низкоуглеводное Печенье, Кабачки Тушеные, Простоквашино Сливки 20%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgatrubch23's Gewichtsverlauf
|