Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 170,30g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. Mittagessen: Perdue Whole Grain Chicken Breast Sticks, EarthGrains 100% Natural Multi-Grain Thin Buns, Aunt Jemima Homestyle French Toast. Abendessen: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese. Snacks/Sonstiges: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Dove Rich Dark Chocolate, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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