Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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193 kcal
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Fett: 4,90g | Eiw: 5,61g | Kohlh: 32,21g.
Frühstück: Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Vähemmän Suolaa, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Salaatti, Patonki. Mittagessen: Halva Salmiakki. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Naminassu's Gewichtsverlauf
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