Mackgirl7's Notizen, 05 Jan 12

Saw something about how many calories I should eat. My goal weight is 135 pounds and it said in order to reach that, to eat that many calories times 10. So I'm going to try and do just that. 1350 calories a day...bring it on rabbit food!! I can do this!!

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2012:
1998 kcal Fett: 76,12g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 224,75g.   Frühstück: Mint Chocolate Chip Ice Cream, dannon greek yogurt, grapefruit. Mittagessen: tyson crispy chicken strips, heluva good pepper jack, egg white. Abendessen: shredded cheese, cornbread, Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: hot fudge sauce, fat free coffee creamer, cool whip, vanilla pudding cup, trident. mehr...
2376 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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