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angelleon
Notizen
20 Jan 17
angelleon's Notizen, 20 Jan 17
angelleon's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
78 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 Januar 2017:
1048 kcal
Fett: 42,48g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 103,38g.
Frühstück:
La Serenísima Leche Entera.
Mittagessen:
Zapallitos, Zapallito Verde, Zucchini, AdeS Leche de Soja.
Abendessen:
Puchero.
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2391 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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angelleon's Gewichtsverlauf
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