Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Избенка Сыр Гауда, Сыр Тильзитер, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Избенка Йогурт "Клубника". Abendessen: Избенка Йогурт с Дыней. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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