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ugh....gotta refocus
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: Gala Apple (Medium), 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate, Oats Quick 1 Minute. Mittagessen: Oroweat Bread Jewish Rye, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese with Basil and Tomato, Family Recipe Italian Dressing, Baby Spinach, Hearts of Romaine Salad, Italian Style Turkey Meatballs. Snacks/Sonstiges: Ruffles Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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charmedmommy's Gewichtsverlauf
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