Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Брокколи Тушеные. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tanyadil's Gewichtsverlauf
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