|
У свекра др) пустилась во все тяжкие...
|
2434 kcal
|
Fett: 105,82g | Eiw: 150,34g | Kohlh: 163,37g.
Frühstück: Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Капуста. Abendessen: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Riunite Ламбруско, Меридиан Салат с Кальмаром, Свинина Запеченая, Семга Запеченная, Окей Салат Греческий, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Сельдереем, Язык Говяжий Отварной, Петрушка, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка. mehr...
|
|
2034 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Laufband - 30 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Да все нормально, вы все еще в оранжевой зоне)))) Главное ровненько идти...вперед, не назад)))
23 Jan 17 vom Mitglied: Mom Stifler's
|
Спасибо! 😊сегодня я уде в строю правильнопитающихся!!!
24 Jan 17 vom Mitglied: olesia405
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesia405's Gewichtsverlauf
|