Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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70,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 50,39g.
Frühstück: Äpfel, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Kaffee. Mittagessen: Mandarine, Putenland Puten-Brustfilet. Abendessen: Krautsalat, Putenland Puten-Brustfilet, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ionela85's Gewichtsverlauf
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