Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 7,13g | Eiw: 27,56g | Kohlh: 179,71g.
Frühstück: Płatki Owsiane, Pomelo, Tola Jogurt Naturalny z Wapniem, Mandarynki, Jajko na Twardo, Ogórek Kiszony, Pomidory, Chleb Razowy, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Szynka z Kurczaka, Bułka Pszenna. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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moniss1605's Gewichtsverlauf
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