Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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78,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2705 kcal
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Fett: 108,31g | Eiw: 126,85g | Kohlh: 309,63g.
Frühstück: Café con Leche, Tortillas de Maíz, Pollo en Salsa, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Mittagessen: Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger, Papas Fritas (Saladas). Abendessen: Tortillas de Maíz, Huevo (Entero), Frijoles Refritos (Enlatados). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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