Es ist jetzt Abend und ich bin auf dem Weg zur Krankengymnastik. Es ist kalt, aber klar. Die Venus leuchtet Überhell am Nachthimmel. Kleine Wölkchen bilden sich wenn ich ausatmen. Und Stille um mich herum. Es wirkt alles so friedlich. Ich fühle mich echt entspannt. Die Kälte macht mir nichts, im Gegenteil, ich mag es wenn es so ist wie es gerade ist.
Ich muss aber weiter.

Habt einen schönen Abend und eine gute Nacht.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2017:
1736 kcal Fett: 57,90g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 197,20g.   Frühstück: Gut & Günstig American Style Sandwich Vollkorn, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Honig, Marmelade. Mittagessen: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Salatcup, Aldi Thunfisch. Abendessen: Aldi Serviettenknödel. mehr...
2549 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Wie schön,hast mich ein Stück mitgenommen ;) 
25 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Das freut mich, da macht es nochmal so viel Freude 
25 Jan 17 vom Mitglied: Noerg66
Bitte für mich die doppelte Runde auf dem Rückweg ! ;) Hast Du echt toll be-/ geschrieben, da bin ich mal einfach schweigend neben Dir her, habe nach oben geschaut und tief Luft geholt, herrlich! :) 
25 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Die Schalkerin schweigend! Klasse Leistung, Noerg! 😉 
25 Jan 17 vom Mitglied: thu-online
Bin ´ne Ruhige, soll man nicht glauben! EEEEECHT Thu!!! Hier kann man ja nicht weg ;D ;D ;D 
25 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Noerg ist ja auch der Frauenflüsterer . . . Krankengymnastik ;D 
25 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Und ich meine alles total ERNST. Eiswürfel. 🤐 
25 Jan 17 vom Mitglied: thu-online
Jahaha, ich weiß! ;D 
25 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Frauenflüsterer, ich, lass as nicht meine Frau lesen, die flüstert mir dann was 😉 
25 Jan 17 vom Mitglied: Noerg66
NEIN, lieber nicht oder doch!? Darf sie, kann stolz sein auf Dich !!! :) 
25 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904

     
 

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