Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee. Mittagessen: Subway Kalkkuna. Abendessen: LU Digestive, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Kotimaista Kermajuusto, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Snacks/Sonstiges: Delight Cookie Dough Flavor Protein Bar For Women. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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