Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
|
66,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 42,18g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 204,02g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Морозко Блины с Мясом. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Био Баланс Кефир Обезжиренный, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе Хауз Дабл Капучино, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Nestle Фитнес Батончик, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|