Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 81,84g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 299,63g.
Frühstück: Cukier, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Delma Delma Extra z Masłem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Nutella Nutella, Chleb Biały. mehr...
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2928 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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