Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 114,79g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Novi Crema Novi, Abaribi Croissant Classico. Abendessen: Novi Crema Novi, Sweet Club Caprese, Granarolo Mozzarella a Fette, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Wudy Aia Würstel, Formaggio Gouda o Edam, Prealpi Burro Chiarificato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pastai Lunette Bresaola e Formaggio. Snacks/Sonstiges: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa). mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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