Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 45,15g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: Aldi Schinkenbrot, Käse, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Grafschafter American Sandwich. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Gouda oder Edamer, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Wattwurm Wattwurm, Aldi Krustenschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Käse, Aldi Schinkenbrot, Aldi Schinkenbrot, Wasa Knäckebrot Mjölk, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Mandarine, Mandarine, Teekanne Früchtetee, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amigo45's Gewichtsverlauf
|