Sprenkelkauz's Notizen, 29 Jan 17

Warum hat Käse so viel Fett. 😲
Alles ist besser mit Käse! At more Cheese!!!

Memo an mich Selbst. Harzer Käse ist keine Option. 🙈

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2017:
1532 kcal Fett: 47,79g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 179,24g.   Frühstück: Delikatess Putenbrust, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Du darfst Saftige Würstchen, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Arla Finello Light. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...

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Kommentare 
ja, das ist richtig traurig!! 
29 Jan 17 vom Mitglied: Casimir123
Ich darf ja nicht so viel Fett, ich nehme inzwischen für alles Mozzarella light 
29 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
Weil Fett ein perfekter Geschmacksträger ist und der Käse sonst nicht so toll schmecken würde...ja leider. 
29 Jan 17 vom Mitglied: Beautyshape
Ach wat - weiß doch jeder, dass Kalorien beim Überbacken mit Käse abgetötet werden Oo 
29 Jan 17 vom Mitglied: Icasha
Hehe... 
29 Jan 17 vom Mitglied: Beautyshape
Icasha 😂😂 na dann wird ab morgen alles überbacken!  
29 Jan 17 vom Mitglied: xVax
Aber vielleicht der Quäse von Loose! Fettarm+Proteinreich! Falls Du ihn noch nicht kennst. Harzer mag ich auch nicht, aber der Quäse ist echt lecker. 
29 Jan 17 vom Mitglied: Hantel76
Ui, nee sagte mir nicht nichts. 
29 Jan 17 vom Mitglied: Sprenkelkauz
Hast Du ihn schon gegoogelt? Ist halt Käse aus/mit Quark. Da gibt es eine kleine Packung mit 2 Sticks drin, die gehen locker mal als guter Snack zwischendurch (nach dem Training oder so) und für Dich super zum probieren.:) 
29 Jan 17 vom Mitglied: Hantel76
Harzer Käse gab es bei mir heute, 100 Gramm hatten da 125 Kalorien  
29 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
Quäse mild ist toll! Geht zwar in die Richtung von Harzer aber ist deutlich milder im Geschmack und echt lecker....Quäse auf Graubrot/schwarzbrot mit gekochtem Ei....einfach nur lecker 
29 Jan 17 vom Mitglied: Chrissi555
Also, ich hatte immer bedenken bei Harzer Käse, hat halt n schlechten Ruf. Aber ganz jung mit Tomaten zusammen mag ich den erstaunlich gerne. 😊 
29 Jan 17 vom Mitglied: xVax
Welcher Käse auch gut ist, ist der von Vol Epi, diese ganz dünnen Scheiben. Die esse ich dann schonmal, wenn ich den Käsegeschmack vermisse. 
29 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010

     
 

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