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Mit mageren Putenhackfleisch und ganz viel Gemüse. Käse (Light) ist dezent und gut dosiert.
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2129 kcal
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Fett: 96,54g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 237,73g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Plundergebäck, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Linessa Light Salami 1A, Brunch Sweet Thai Chili, Philadelphia Milka, Vollkornbrötchen, Rosinenbrötchen. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Kaffee mit Milch, Orangen. mehr...
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1526 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Holy Maccaroni sieht das unfassbar lecker aus! Guten Appetit!
29 Jan 17 vom Mitglied: Icasha
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Lasagne mag ich sehr...mache sie mittlerweile am liebsten mit Zucchini anstelle von Nudelplatten. Mhhhh
29 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Sieht Hammer aus!!! Mache die auch jetzt immer mit Zucchini, wie Marco :)
29 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Mmmhhhhh, ich nehme ja auch Zucchini, aber ab und an mal Nudelplatten selbst gemacht, dann geht das schon. Und da du eh schon Putenfleisch hast...lecker...
29 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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Lecker in jeder Variante!
29 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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