Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 143,41g | Kohlh: 94,30g.
Frühstück: Творог 5%, Клубника, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Heinz Сырный Соус, Капуста Тушеная. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Медовая Долина Мед Горный, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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