After my cookie relapse I have been really watching myself and trying not to snack on anything besides fruit. Its been really stressful at work so I am proud of myself for not giving in and eating everything because that is what I do when I am stressed.
101,2 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
fruit turns to REAL SUGAR... as soon as it hits your mouth... so think about that... fruit will keep you hungry.... this is a fact....sorry but true.. 
06 Feb 17 vom Mitglied: SJWNana

     
 

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