Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2012
|
78,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 121,23g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: coffee, half & half, agave. Mittagessen: Pork Sausage Patties, american cheese, scrambled eggs. Abendessen: salad, bean soup, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: potato sticks, cream puff, turkish pistachio. mehr...
|
|
2019 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chubby cheeks's Gewichtsverlauf
|