|
Przeczytałem wczoraj książkę o diecie wysokotłuszczowej i praktycznie od wczoraj stosuję się do wytycznych. Staram się pogłębiać wiedzę.
Najlepsze są dietetyczki na WP.PL. Każda twierdzi, że ta dieta jest niezdrowa, niezbilansowana, niebezpieczna dla życia, powoduje choroby serca itd. Jedna nawet napisała, że owszem schudniemy ale z mięśni zamiast fatu. Oczywiście pod spodem podają linki, żeby do nich przyjść na ułożenie diety (pewnie 1000kalorii na węglach).
|
2256 kcal
|
Fett: 152,24g | Eiw: 171,96g | Kohlh: 50,76g.
Frühstück: Biedronka Kurczak w Galarecie, Tola Kefir Gęsty 1,5%, Natka Pietruszki, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Drobimex Polędwica z Kurcząt, Biedronka Ale Jaja L. Mittagessen: Cebule, Słonina, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona. Abendessen: Brokuły, Hortex Brukselka, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Baroni Boczek Wędzony Parzony. mehr...
|
|
 Kommentare
:D to zadaj im pytanie jaki proces biochemiczny bedzie odpowiedzialny za ten ubytek miesni skoro glukoneogeneza z aminokwasow (branych z miesni) w ketozie jest skutecznie zablokowana bo mozg nie potrzebuje juz glukozy i pracuje na ketonach :D
31 Jan 17 vom Mitglied: vibo69
|
a ktora ksiazke czytales?
31 Jan 17 vom Mitglied: vibo69
|
Życie bez pieczywa. Polecasz cos jeszcze?
31 Jan 17 vom Mitglied: timonletho
|
tluste zycie kwasniewskiego, ketoza dobropolskiego, pszeniczny brzuch, dieta ketogeniczna
31 Jan 17 vom Mitglied: vibo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
timonletho's Gewichtsverlauf
|