Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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51,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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277 kcal
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Fett: 6,12g | Eiw: 19,16g | Kohlh: 37,75g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Краски лета Овощи Замороженные. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис, Бананы. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Vaaaalya's Gewichtsverlauf
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