Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 58,41g | Eiw: 162,77g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: Карусель Сметанник, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриное Филе, Parmalat Low Lactose, Parmalat Low Lactose, Вемол Йогурт Греческий, Куриное Филе, Магнит Сыр Мраморный, Вемол Йогурт Греческий, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Parmalat Low Lactose, Яичный Белок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Low Lactose. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Капуста, Винегрет 1.02, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Винегрет 1.02, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Морковь, Капуста, Дикси Яблоки Гренни Смит, Яблоки Гала. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Льняное Масло, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом, Degustation Chocolat Noir Flor 47%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Twix Белый Шоколад, Мёд. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|